Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 20min

2 porties

Ingrediënten

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 13 g

Calorieën 1912 kJ / 457 kcal

Vetten 16 g

Vezels 11.1 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Geroosterde aubergines

Geroosterde aubergines

Ninguna valoración

Lactosevrije warme chocolademelk

Lactosevrije warme chocolademelk

Ninguna valoración

Yoghurt met kokosmelk

Yoghurt met kokosmelk

15h

Kokos en karamel cheesecake

Kokos en karamel cheesecake

Ninguna valoración

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Ninguna valoración

Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

10min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Ninguna valoración

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Ninguna valoración

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min